宝宝多大可以吃肉太早容易消化不良,太 [复制链接]

我们中国人有一个习惯是吃完晚饭出门散散步，顺便跟邻居说说话。所以我们经常可以看到老人们聚在一起说话。我前几天回去时刚好听了一耳朵，说得是老人认为应该给自己5个月的小孙孙吃点肉，最不济也要吃点肉汤，要不孩子没力气运动的，但是媳妇却一直不愿意。周围的人都在附和说媳妇养孩子真是太精细了。

婆媳之间由于受到的教育不同，养育孩子的方式也会有比较大的差异，但是爱孩子的心情应当是一样的。因而我们今天不讨论谁对谁错，就来了解一下宝宝到底多大能吃肉？

吃肉对宝宝有哪些好处？

当宝宝6个月之后，母乳以及奶粉当中的营养物质不能完全满足孩子的发育所需，此时就需要辅食来为宝宝补充营养物质。好的辅食应当可以补足孩子快速增长而需要的微量元素以及维生素。而肉类当中所含有的铁、锌等元素的含量以及各种维生素的含量要比粮食中高十几倍，并且其生物利用率也明显高很多。

此时宝宝最不能缺乏的就是铁元素。6个月的母乳当中铁元素剧减，如果食物当中不能及时补充这种物质，胎宝宝就很容易患上缺铁性贫血，长期甚至会导致孩子的智力受限。

所以老人说的并没错，没有及时给宝宝补充肉类确实会限制宝宝的生长发育，那么到底什么时间最适宜给宝宝补充肉呢？

肉质的添加顺序

宝宝6个月开始尝试添加辅食，此时的辅食主要为：米粉、稀粥、果泥等。宝宝7-9个月可以添加稠一些的粥、鱼糜肝泥、碎菜等。宝宝10-12个月可以添加碎菜、碎肉、豆制品等。

一般来说，除了蛋清以及深海鱼等容易导致过敏的食物外，各种常见的禽鱼肉都很适合给宝宝吃，只是一开始宝宝所吃的肉食应当是蒸熟的鱼肉或者是弄成肉泥的鸡肉猪肉，一开始只是少量的吃，观察宝宝有没有出现过敏等症状。等到宝宝无过敏反应、肠胃也消化得动，那宝妈就可以把肉块弄得大一些。

肉类蛋白质较多，宝宝很容易出现不好消化现象，因而宝妈不要添加肉块太早或者是添加太多。其中肥肉要比瘦肉要好消化一些，如果宝宝比较抗拒吃肉，可以在宝宝的食物里添加肉食，慢慢让宝妈适应。