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TUhjnbcbe - 2023/8/9 21:13:00
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我们的生活环境中,肌肤沾染灰尘,形成皮肤污垢,皮肤污垢能在皮肤表面,影响毛孔畅通,妨碍皮肤和粘膜的正常代谢。清洁皮肤很重要,那么如何日常如何正确洗脸呢?

1、用热水、温水、冷水三种哪种洗脸比较好?

有人说用热水洗脸比较好,有利于去除表面的油腻的物质,有人说用冷水洗脸比较好,有利于收缩毛孔,其实过热的水会损伤肌肤表面,过冷的水会达不到很好的去除油污效果,用温水洗脸较为适宜。但对于面部出油多的人比较适合用有点热的水洗脸,清除面部污垢。

2、如何选择清洁剂?

油性皮肤比较适合选用泡沫多,清洁力强的洗面奶。干性皮肤适合选用质地温和泡沫少的洗面奶。、

对于清洁剂可分为皂类和合成清洁剂。皂类洁面成分包括硬脂酸、肉豆蔻酸,月桂酸、氢氧化钾、氢氧化钠。其清洁能力过强,对肌肤刺激大,比较适合于油性肌肤或男性。两性离子刺激小,去脂能力适中,适合各类肌肤。清洁类的产品种类也比较多,有洗面奶,卸妆产品及去角质膏磨砂膏。对于油性肌肤选择控油,干性肌肤选择保湿,敏感肌肤选择医学护肤品。

洗脸时,用温水湿润脸部,论用什么样的洁面乳,量都不宜过多,面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前,一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫,忘记这一步的人最多,而这一步也是最重要的一步。因为,如果洁面乳不充分起沫,不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好,还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩,不要太用力,以免产生皱纹。大概按摩15下左右,让泡沫遍及整个面部。

用洁面乳按摩完后,就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净,用毛巾用力地擦洗,这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按,反复几次后就能清除掉洁面乳,又不伤害皮肤。清洗完毕,你可能认为洗脸的过程已经全部完成了,其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳,这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘,其实就是因为忽略了这一步。最后,用双手捧起冷水撩洗面部20下左右,同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧,同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程[1]。

照着以上的程序洗完脸,再照照镜子,你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人,常会兴奋得马上想再试一次,可是千万不要这样做,过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效,比如防皱、美白,但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真地洗脸,会发现你的肤质在慢慢改善。

3、角质到底该不该去?

油型或老化的皮肤每2周使用一次。

干性皮肤每一月使用一次

中性或者混合性肌肤每2~3周使用一次。

磨砂膏和去角质膏不要同时使用。

[1]百度经验怎样正确洗脸

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