经历“超长寒假”后,各地学校复课被提上日程,看到“神兽”们终于归位啦,隔着屏幕,我都能感受到家长们开心的心情呀~
可俗话说得好,有人欢喜就有人愁,小表弟在经历三个月的网课之后,近视了一百度,可把舅妈愁坏了。
想起从小到大,苏妈一直都说,多吃胡萝卜对眼睛好,今天我就做一款胡萝卜蛋糕给小表弟,顺便庆祝他复课了嘻嘻。
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,在人体内会转化成维生素A,对孩子的夜间眼睛视觉及皮肤光滑很有帮助。
不过,如果问起小朋友讨厌的蔬菜,大概都会提到胡萝卜。
其实啊,蛋糕经过长时间的高温烘焙,胡萝卜原有的气味几乎都消散掉了。为了增加蛋糕的风味,我还在蛋糕中特别加入了橙子、豆蔻粉和肉蔻粉,三种香味交织,好吃得不得了呀~
制作方法完全不复杂,而且很高的成功率,只有一个地方需要注意:
蛋糕出炉后,宝宝们要至少等冷却20分钟后才能从模具中倒出,不然出炉太早蛋糕胚容易碎,这是我做失败过一次的教训,嘻嘻~
想要蛋糕好看,最后还需要淋上一层奶油芝士霜,然后撒上坚果和橙皮作为装饰,简直就是仙气十足啊~
早餐或下午的时候,来一口营养又美味的胡萝卜蛋糕,也是非常不错的选择呢~
胡萝卜蛋糕
制作时间
40分钟
烹饪器材
烤箱
烹饪食材
胡萝卜蛋糕胚:
中筋面粉克
豆蔻粉1克/肉桂粉1克
泡打粉2克/橙子1个
细砂糖90克/鸡蛋2个
玉米油ml/胡萝卜克
奶油芝士霜:
奶油奶酪克
*油25克/牛奶2.5ml
糖粉克/坚果适量
制作过程
1、先做蛋糕胚:将1个橙子洗净后削皮,然后切成碎备用
(宝宝们也可以用专门削皮的刨刀)
2、将削过皮的橙肉榨汁备用
3、将克胡萝卜擦丝备用
4、将克中筋面粉、2克泡打粉、1克肉桂粉和1克豆蔻粉,搅拌均匀,混合粉就做好了
5、将ml玉米油和90克细砂糖混合搅拌均匀
6、磕入1个鸡蛋继续搅拌均匀,彻底搅拌混合均匀后,再磕入第2个鸡蛋搅拌均匀
7、将鸡蛋液倒入步骤4的混合粉中搅拌均匀,搅拌均匀至顺滑
8、再加入步骤2的橙汁和步骤1的橙皮搅拌均匀
9、加入步骤3的胡萝卜丝搅拌均匀,胡萝卜面糊就做好了
10、拌好的胡萝卜面糊倒入模具中
11、放进入预热好的烤箱,度烤40-45分钟,自然冷却至室温后脱模
12、开始制作奶油芝士霜:将软化好的25克*油、克奶油奶酪、克糖粉倒入碗中搅打均匀
13、用牛奶调节浓稠度,打至顺滑,有些微的流动性就可以了
14、将烤好的蛋糕一分为二
15、先抹一层奶油霜,铺平,再盖上另一片蛋糕
16、最后再盖一层奶油霜
17、撒一圈坚果碎、橙皮和百里香点缀即可
胡萝卜蛋糕就做好了!
在雪白的奶油芝士霜下面,藏着的是胡萝卜蛋糕胚,给你们看一下切面,天然的橙色好像有魔力一样,让人看到的瞬间就充满了活力~
咬一口,细腻顺滑的奶油芝士霜中夹杂中酥脆的坚果,配搭厚实粗糙又湿润绵软的蛋糕,口感别具一格。
细细品尝,清甜的蛋糕没有明显的胡萝卜味道,奶油带着芝士淡淡的微咸,清清淡淡的甜,一大块吃掉都不腻。
虽然大家都知道吃胡萝卜对眼睛好,但除了吃胡萝卜外,养成良好的用眼习惯,才是预防近视的正确方法哟。
宝宝们平时最好不要躺在沙发上、床上、强光下、弱光下玩手机看书,每次工作或学习40分钟后,最好远眺10分钟,让眼睛充分放松。
毕竟让自己有个明亮的视力,才能够一眼捕捉到美食呀,嘻嘻~