皱纹和健康有关系，乍一听大部分人可能还不太相信，因为在我们看来，皱纹是岁月的痕迹，是身体衰老的象征，和健康看起来相差甚远，并没有多大的关系，其实，皱纹却与健康息息相关，下面我们就一起来了解一下，皱纹与健康的关系。
皱纹与健康的关系
俗话常说：岁月如飞刀，刀刀催人老，皱纹是人们衰老的标志，是岁月的经过在身体留下的痕迹，但除此之外，不同的皱纹位置，也会反映出人们不同的健康情况，因此，大家应该注意身体上出现的皱纹位置，以此来对照自己身体的变化，从皱纹出处查健康隐患：您不妨对照看起来。
在乐观者的眼睛周围会出现弧形“笑纹”，这种皱纹是肌体内结缔组织弱和听力可能下降的迹象，这样的人可能有痔疮。
眼睛下面出现半月形皱纹，是肾、膀胱和心脏有病的征兆。眼角鱼尾纹密，是听力下降、偏头痛的表现。
鼻梁上出现许多十字形皱纹，不排除脊柱或肾脏有严重病变的可能性，有这种皱纹的人脊柱通常会变形。
鼻梁上的前额有皱纹，说明这个人大概从事的是常常需要苦思冥想的脑力劳动，有这种皱纹的人容易犯偏头疼。
如果从鼻子到唇边出现的长皱纹呈斜线，心脏可能不好。
嘴角有小皱纹是傲慢和有胃病的特征。
嘴上面、鼻子下面有皱纹，说明这个人可能墨守成规，对人不太友好，这是激素活动弱的迹象。
额头出现短的横纹，是神经衰弱、抑郁、焦躁的反映。
如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人很快会出现心绪不宁的情况，精神上可能有痛苦，可能患抑郁症。
一般情况下眼角容易出现皱纹，但是，如果您的嘴角和眼角都出现皱纹了，那么，您就要注意皱纹的变化，根据上述的内容来对照自己的身体，看看是否有相关的疾病出现，并且在日常生活当中大家应该注意身体的变化情况，从而有效的进行调理，避免疾病的发生。
那么，说到调理身体，我们就要通过一些方法来调理，但是，您选择的方法到底适不适合自己，这也是需要知道的，接下来我们就根据不同的身体状况，讲述不同的调养方式，请大家跟着小编一起来了解一下，如何调养身体。
如何调养身体
1、气虚型
气虚型表现：少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎*、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病，气虚者需补气。
补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、*鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。
气虚忌食物品：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、芜菁(大头菜)、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶。
喝四君子汤：精神倦怠、气短乏力、形体消瘦、大便溏薄、走路易喘、面色萎白、舌质淡苔薄白等，调理时应以补气为主，可服用四君子汤。取*参15克、茯苓10克、甘草10克、白术10克，用毫升冷水浸泡半小时，大火熬至水滚，再用小火续煮10~15分钟，每天喝一两杯。
2、阴虚型
阴虚型表现：怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或*，舌少津液，五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，舌质红，苔薄或光剥，脉细数等。
补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。
阴虚忌食物品：胡椒、肉桂、狗肉(脑血管患者禁食)、羊肉(肝炎患者禁食)、生姜、花椒、茴香、丁香等。
喝生脉饮：经常熬夜的人容易疲劳，伴健忘、口干舌燥等症状，舌红苔*，宜喝滋阴润燥的生脉饮。取*参15克、麦冬15克、五味子5克，用毫升水浸泡半小时，大火煮10~15分钟即可，每天1杯。
3、血虚型
血虚型表现：面色萎*苍白，唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥，妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津，脉细弱等。进补宜采用补血、养血、生血之法。
补血虚食品：当归、阿胶、熟地、桑椹子、乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，可经常交替选用。
血虚忌食物品：荸荠、大蒜、海藻、草豆蔻、荷叶、白酒、薄荷、菊花、槟榔、生萝卜等。
喝当归补血汤：表现为心悸、头晕、失眠多梦、面色萎*，精神倦怠、舌质淡红，以女性朋友多见，伴有月经量少、月经不调，宜用当归补血汤治疗，益气生血则疲劳自消。取*芪30克、当归6克放在电茶壶中，用水毫升煎至毫升即成，可续水反复煮至味淡。
4、阳虚型
阳虚型表现：平时怕冷，四肢不温，喜热饮，体温常偏低，腰酸腿软，阳痿早泄，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌质淡溥，苔白，脉沉细等。进补宜补阳、益阳、温阳。
补阳虚食品：*牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等，可经常交替选服。
总结：当到了一定的年龄，人们往往会长出一些皱纹，很多人都不以为意，但是其实皱纹的出现和身体的疾病息息相关，如果您的身体出现了疾病，那么，您就要注意对照上文的内容，看看您是否在对应的位置也出现了皱纹，一定要注意身体健康哦!