白癜风能医得好吗 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/170807/5602607.html立夏之后，夏天即将到来，天气逐渐炎热，那么别再吃冷饮降温啦，试试这两款老方子，祛暑又好喝。第一款：酸梅汤酸梅汤可以说是夏日宠儿，各处都能瞧见它的身影，在烦闷的天气里，喝上一杯，真是爽快至极。酸梅汤含有柠檬酸、苹果酸，可以开胃，能吸气归元，消除夏季烦闷不想吃饭的作用。同时，因为酸梅的维生素B2很丰富，所以可以调节体内平衡，故主下气。酸梅汤中的枸橼酸，是血管中有害物质的克星，能平肝火，促进胆汁分泌。酸梅汤虽好，但是有部分人不宜食用第一，脾胃虚寒要谨慎饮用。喝多了酸梅汤会导致腹泻，痛经的女性，也不宜食用，会加重痛经。第二，适量饮用可以帮助消化，过量将会引起胃酸大量分泌，降低消化功能。第三，对于糖尿病，肥胖患者，建议少喝。知道了这些，可以自己动手做一杯酸梅汤啦。配方：乌梅25克、乌枣25克、山楂40克、甘草3克、红豆蔻1.5克、桑葚15克、平阴玫瑰五六朵、广陈皮1片、冰糖适量做法：1、将材料清洗之后，放入砂锅中，加入清水，约1.5L2、沸水煮开后，火关小，变成小火，熬40分钟。3、用过滤袋将酸梅汤汁滤出4、再加水1L左右再煮一遍，大火沸水后开小火30分钟左右。煮好后过滤出酸梅汤汁，将两次汤液合并，加冰糖。切记：酸梅汤不能用铁锅熬制。第二款：冬瓜茶体质湿热的人不宜饮用酸梅汤，那么这部分的人，可以选择冬瓜茶。冬瓜性微寒，可以利尿，排水肿，如果夏季有烦躁不安、口舌生疮、尿黄等，适合饮用冬瓜茶。冬瓜茶，主要是用冬瓜和糖为原始材料，经过了长时间的烹制，能够清热解毒，生津止渴。配方：冬瓜g、红糖50g、冰糖50g做法：1、冬瓜洗净，连皮带馕切粒，切小块，倒入红糖搅拌均匀2、腌制30分钟，将冬瓜和渗出的瓜液倒入砂锅同煮。3、大火烧开加入冰糖4、改小火慢炖，炖到汤汁浓稠，就行了5、喝的时候挖出几勺加开水冲开即可。方解：红糖温热可补虚，能消解冬瓜的寒凉，经过熬煮之后，大多数体质都适合。