⑷38岁到47岁肉体快感和精神满足：
对于进入40岁的女性来说，提起性生活，就应当直面现实，以便完全了解自己的身体和欲望之间的关系。对于生育的担忧已不复存在。欲望和对快感的追求会重新出现，会欣赏一些人，排斥一些人。根据女性特征的定义，重新以一种自然的方式寻找性生活的重点。
男人最基本要求：了解女人的性需求温柔抚摸：男人要在床笫间取悦另一半，必须学会注意女性对抚摸的感受。拥她入怀不管是裸体相拥还是衣着整齐地拥抱，都是女性喜爱亲热方式。一位33岁的女性明确地表示：“有时我更需要他抱抱我”掌握周期：许多妇科医师指出，女性荷尔蒙是女性生殖功能中最重要，但又最容易被忽视的。在月经周期的中旬，有些女性会性欲增强，另外一些女性则有轻微腹痛甚至流血症状。做丈夫的应该了解女性荷尔蒙与性高潮之间微妙的关系。开诚布公：在性生活中，丈夫应该主动询问妻子的感受。一位女性说：“我喜欢丈夫抚摸我的颈部、背部，并吸吮我的手指。但我对他说不出口，害怕他因此指责我‘淫荡’。”事实上，这位女性的想法颇具代表性。相当一部分女性不习惯主动示爱，认为主动是男性的专利。在这种情况下，丈夫主动询问妻子的感受便显得尤为重要。当然，最理想的模式是双方都能做到开诚公布。重视沟通：如今男人一昧表现阳刚气概可能弄巧成拙，甚至引起女性的厌恶，虚心询问妻子的感受，却很容易博得女性的欢心。切勿关心所谓“身体形象”是左右女性心情的重要因素，如果丈夫把卧房灯熄了，很容易使女性产生“他不想看我的身体”的感觉。许多女人都担心胸部太小、大腿太粗、腹部凸出和鱼尾纹，但是她们希望丈夫向她们表示这些都无所谓，因为每个女人都打心底渴望听到男人称赞她漂亮。如何走入对方内心、如何挖掘和激发对方的需求，那是需求把握的更高层级，但不是每一个人都能达到的。就如在市场营销的各类人员，高低都有，要看各人的修炼了。倪师傅