砂仁味辛，性温；归脾、胃、肾经。具有化湿行气，温中止泻，安胎的功效。
1、适宜体寒的人食用。
2、脾胃虚寒、食积不消、呕吐泄泻等人群都适合吃砂仁。
1、中西药配伍禁忌：维生素C可以将砂仁所含苷类分解成为苷元和糖，从而影响疗效，故不宜同用。
2、阴虚有热者禁服。
3、津液亏损、大便干结者不宜食用。
4、哺乳期的女性忌吃。
5、肺结核、支气管扩张等患者，不宜服用。
6、胎动不安因血热者忌单味药服用。
7、孕妇不宜单味药大量服用。
8、气虚肺满禁用。
9、阴虚火旺，血虚燥热者忌用。
10、脘腹胀痛，呕吐泄泻因实热所致者不宜服用。
11、过敏体质者慎用。
12、体乏无力，气短，自汗者忌大量久服。
13、凡直肠脱垂，子宫脱垂由于气虚者皆不宜大量服用。
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