受副高控制，江西全省晴热高温，今日最高气温升至36～38℃，局部39-40℃。
没有空调的宝宝只能在内心呼喊：
天一热，不少小伙伴就爱去水里“泡泡”
只是，这安全问题可得注意！！！
7月22日晚7时许，上饶市广丰区下溪街道甜坑垄水库一女子溺水失踪，被救出时已无生命体征。
救援人员赶到现场时，失踪者同伴失联，现场目击者均已离开。
由于事发水库水域宽广，给搜救造成了很大困难。
经过3个多小时的打捞，溺水女孩被救出水面。经检查，已无生命体征。
溺水女孩身高约1.62米，体征中等，圆脸长发，上身穿黑色短袖T恤，下身穿白色牛仔短裤，目测年龄约15-20岁。
据事发地群众介绍，因天气炎热，事发当天甜坑垄水库有上千人前来游泳玩水避暑。该女孩是跟一名十一二岁的男孩一起来水库的，两人在离岸边约二十米处玩耍时，发生了救生圈滑脱，女孩因不会游泳在水面迅速消失。
事发后，周围的群众立即尝试入水搜索，因水深难以探底而无果。小男孩由于惊吓，衣服没穿就离开了现场。
截至发稿前，死者身份仍未确认，死者家属也未找到。
如果您知道相关线索，请立即与当地派出所联系。
夏天在水里畅游，是最佳的降温方法，虽然游泳很舒服，但是游泳也有很多事项要注意。
游泳中的紧急情况及自救1、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌。
2、一般处理办法。（1）如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。（2）如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。
3、在水中解脱抽筋的方法，主要是牵引抽筋的骨肉，使收缩的肌肉伸展和松驰。
具体的解脱方法如下：（1）手指抽筋时，将手握成拳头，然后用力张开，这样迅速交替做几次，直到解脱为止。
（2）一个手掌抽筋时，另一手掌猛力压抽筋的手掌，并做振颤动作。
（3）上臂抽筋时，握拳，并尽量曲肘，然后用力伸直，反复几次。
（4）小腿或脚趾抽筋时，先吸一口气，仰卧在水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋的脚趾，并用力向身体方向拉，另一只手压在抽筋一侧肢体的膝盖上，帮助伸直，就可以得到缓解。如一次不行，可心连续做几次。
（5）大腿抽筋时，吸一口气，仰卧水上，弯曲抽筋的大腿，并弯曲膝关节，然后用两手抱着小腿用力使它贴在大腿上，并加振颤动作，最后用力向前伸直。
（6）胃部抽筋时，先吸一口气，仰浮水上。迅速弯曲两大腿，靠近腹部，用手稍抱膝，随即向前伸直，注意动作不要太用力，要自然。
再次强调：不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀！”
溺水的急救1、发现溺水者如何将其救上岸。
方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；
方法二：若没有救护器材，可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
如何开展岸上急救（1）当溺水者被救上岸后，应立即将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭，要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节，并用力向前推进。同时，两手的食指与中指向下扳颌骨，即可搬开他的牙关。
（2）控水。救护者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的头部，使他的嘴向下，另一手压他的背部，这样即可将其腹内水排出。
（3）如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即进行人工呼吸，通常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应立即配合胸部按压，进行心脏复苏。
（4）注意，在急救的同时，其他要迅速打急救电话，医院。
来源︱中国江西网综合
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