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说在前面的话煲汤、喝汤是一种养生、更是一种食疗。
煲汤时需要一份坚持，也许宝宝一开始并不喜欢喝汤，
但是通过不同的食材搭配，不同的汤味变化，给宝宝不停的尝试，宝宝也一定会接受妈妈的用心。
此款汤包是专为给宝宝健脾开胃所设计的。
含有滋养脾胃的芡实、太子参，补贴补血的红枣，提高免疫力的虫草花，滋阴润肺的百合，沙参等等。
为宝宝选择汤料的时候，一般要选择性质平和，属于药食同源类的。
不同的汤料搭配不同的食材，会有不一样的效果。
健脾开胃的药材搭配炖汤，可以给宝宝一份好胃口。
补贴补血的食材搭配起来炖汤，可以给贫血宝宝食疗效果。
提高免疫力，增强抵抗力的汤料搭配食材，可以给宝宝一个好身体。
附：儿童靓汤能使用哪些中药食材呢？中医院中医科副主任*启辉副教授建议家长们选择有健脾胃功效的中药食材。
*启辉说，宝宝“滋补”的方式主要为健脾，脾胃调理好了，体质就上往了。家长可以选用*参、谷芽、麦芽、山楂、独脚金、淮山、茨实、莲子、茯苓等健脾开胃、消滞作用的中药食材，根据口感加进靓汤、糖水之中。
此外，太子参也比较合适儿童食用。*启辉先容道，太子参又名孩儿参、童参，有补气益血、生津、补脾胃的作用，家长可以用它煲瘦肉汤给宝宝喝。这款汤对宝宝夏季的久热不退、食欲不振、咳嗽、心悸等虚弱之症及生病过后体弱无力、自汗、盗汗等症都有很好的辅助调养效果。
宝宝汤品是一个组合汤包哦，并不是一次煲汤的汤料分量，需要大家根据自己做的汤选择食材搭配，不是所有的食材一整袋都倒进锅里去煮的哦，应该做什么汤给宝宝喝呢？可以看看下面给大家推荐的汤品哈！
温馨建议：太子参、虫草花、沙参建议一岁以上的宝宝食用。汤料介绍：
汤包内含：
芡实、红枣、花菇、太子参、无花果、百合、枸杞、莲子、虫草花、薏米、沙参
需要自备：
尾龙骨、老鸭、瘦肉、猪脾、鸡肉等
汤包分量：g
煲汤步骤
1、首先将肉类、骨头类的清洗干净后，冷水下锅飞水。飞水后捞出冲一下冷水洗净浮沫。
2、其次将汤料洗净待用，香菇、花菇需要提前冷水泡发，红枣需要先去核。
3、最后将所有汤料一起加入炖盅，加适量的水，大火烧开后转小火蒸（炖）一个半小时即可。
宝宝汤品推荐
芡实莲子百合汤
做法：（芡实莲子百合）
1、因为莲子、芡实都是属于比较硬的药性，不易煮烂，所以通常隔夜洗干净后，用清水浸泡，吸够足量水份后便能更快煮透煮烂；
2、把排骨洗干净，用刀剁成小块小块，再倒入沸腾的开水中过一下，把血水焯掉，同时肉的腥味没有这么浓；
3、把处理好的排骨、以后经过隔夜浸泡的芡实、莲子、百合一起入到炖锅里，再把生姜丝和陈皮丝一起放入，加入适量清水；
4、先用大火把汤煮开，然后改转小火再慢慢熬炖大概2个小时左右
5、加适量盐进行调味，就可以吃肉吃药材喝汤啦。
功效：
此汤适合一岁半以上的宝宝食用，健脾祛湿，适合胃口不好的宝宝。春季要注意对家人脾胃的养护。
淮山红枣沙参枸杞瘦肉汤
做法：（红枣沙参枸杞）
1、首先瘦肉清洗干净后切块飞水。（冷水下锅，煮沸后再煮2,3分钟，捞出冲洗干净浮沫。）
2、其次，淮山去皮洗净切块，红枣洗净去核，沙参、枸杞洗净。
3、最后一起加入炖盅加入适量的冷水，大火烧开后转小火蒸一个半小时即可。
功效：
此汤适合一岁以上的宝宝食用，淮山性质平和，健脾开胃。适合胃口不好的宝宝。沙参润肺止口、枸杞清肝名目，红枣补血补贴、预防缺铁贫血。此汤汤唯微甜，健脾开胃滋润。
虫草花玉米龙骨汤
做法：（虫花草）
1、首先尾龙骨洗净后飞水。（冷水下锅，煮沸后再煮2,3分钟，捞出冲洗干净浮沫。）
2、其次，虫草花洗净，玉米斩件洗。
3、最后一起加入炖盅加入适量的冷水，大火烧开后转小火蒸一个半小时即可。
功效：
此汤适合1岁以上的宝宝食用，汤香味甜。
春季特别容易感冒和疲惫，喝这个汤可以提高免疫力。清甜好喝。
太子参红枣瘦肉汤
做法：（太子参红枣）
1、首先瘦肉清洗干净后切块飞水。（冷水下锅，煮沸后再煮2,3分钟，捞出冲洗干净浮沫。）
2、其次，太子参清洗干净，红枣洗净去核。
3、最后一起加入炖盅加入适量的冷水，大火烧开后转小火蒸一个半小时即可。
功效：
此汤适合一岁以上的宝宝食用。太子参，又名宝宝参，适合孩子吃的参，性质平和，可以提高食欲，增强免疫力。红枣补血补贴、预防缺铁贫血。
香菇红枣鸡汤
做法：（花菇红枣）
1、首先鸡块清洗干净后切块飞水。（冷水下锅，煮沸后再煮2,3分钟，捞出冲洗干净浮沫。）
2、其次，香菇提前泡发，红枣洗净去核。
3、最后一起加入炖盅加入适量的冷水，大火烧开后转小火蒸一个半小时即可。
功效：
此汤适合10个月以上的宝宝食用。香菇富含维生素，可以增强食欲。红枣补血补贴、预防缺铁贫血。
此汤菇香味微甜，适合食欲不好，营养不良的宝宝。
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