妈妈们如果在对宝宝的喂养上掌握不当，就会影响宝宝的脾胃功能，引起消化功能紊乱，导致宝宝出现消化不良。
宝宝消化不良不是小问题，长期消化不良是会影响宝宝身体的各项指标。我们先来看看宝宝消化不良有哪些症状。一旦宝宝出现以下症状，妈妈们就要警惕起来了！
大便量多、泡沫多、粪质粗糙、含有食物残渣；对于这种幼儿，要控制饮食量或降低食物中的含糖量，给幼儿喂些米汤、藕粉糊等易消化的食物，持续一段时间后就可以恢复到正常状态。
人工喂养的宝宝大便泡沫多，呈蛋花样，酸性气味重；这种情况下不需要停奶，可以缩短喂奶的时间或是延长喂奶时间之间的间隔，并在间隔时间内给宝宝喂食适量的温开水，宝宝会逐渐恢复正常。
大便呈*褐稀水样或夹杂有未消化的奶瓣，且伴有刺鼻的臭鸡蛋气味；这种症状表示宝宝对蛋白类食物消化吸收有障碍，对这样的婴幼儿应减少辅食中蛋白类食量。
大便量多，呈糊状，外观油润，内含较多奶瓣和脂滴，臭气大；这些现象都说明宝宝是脂肪消化不良。如果是母乳喂养的宝宝，那么母亲就要少吃脂肪高的食物；如果是人工喂养的宝宝，则可以用水和米汤稀释牛奶或采用低脂奶来进行喂养。
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所以，不管是在家还是在外，
妈妈们都要注意不要
给宝宝进食消化不良的黑榜食物。
●●●豆制品
豆制品的营养优势，蛋白质丰富、不饱和脂肪酸、B族维生素、VE、钙、大豆异*酮等都有。但是事物都有两面性，不管是豆类还是豆制品，都含有可溶性低聚糖，这种低聚糖不易被人体消化。
要到大肠才被细菌们酵解而产生大量气体，最明显的表现就是宝宝的屁越放越多，这也就是宝宝要适量吃豆制品的原因，特别是胃肠道功能比较差的宝宝，要减少摄入。●●●巧克力
巧克力是一种高热量的食物，脂肪含量也高，过量食用会产生饱腹感，从而影响正常的三餐进食。而且巧克力会使得神经系统兴奋，容易导致宝宝难以入睡。
对消化道其实也没有任何帮助，因为巧克力在带来热量脂肪的同时，可可碱会刺激胃肠道，从而引发不适感。所以不管从哪个方面来说，3岁前的宝宝都不适合吃巧克力。
●●●油炸食品
明知道油炸食品的营养成分不管是什么都不太讨喜，但恰恰又抵抗不了它的色香味。大人还可以吃吃玩，但是对于辅食阶段的宝宝来说，油炸食品并不适合。
炸鸡翅、炸薯条之类的油炸食品，绝对是油脂脂肪齐高，但膳食纤维极低的食物。对于消化系统并不完善的宝宝来说，很容易在胃部堆积，造成消化不良，同时会产生丙烯酸这一难以消化的物质。
●●●辛辣食品
辣椒、胡椒、大蒜之类的辛辣食物在重口味的同时，也能够刺激食道内壁、胃部黏膜，增加消化负担，对于要品尝食物原味以及温和饮食的宝宝来讲，刺激性食物最好是避而远之。
辛辣食物会加剧唾液、胃液的分泌，促进肠胃更加努力工作，意味着肠胃的负担会变大，而宝宝还远远不能完全应对这种的消化强度。
●●●奶油制品
奶油是非常难消化的食物，一方面奶油其实含有大量的盐，因为想要制作出诱人的美味必须要大量的盐和糖来调味，太甜和太咸的食物都会导致胃灼热，引发消化不良。另一方面，奶油的油脂含量很高，会导致宝宝积食便秘。消化不良虽说不是严重的疾病，但也不可忽视。宝宝长期厌食、腹胀、便秘势必会影响到营养的吸收，导致身体瘦弱，体质下降。所以妈妈们一定要注意调整饮食结构，粗细结合，多给宝宝吃易消化的食品。
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