饮食要规律
宝宝吃饭可不像一日三餐那么准时，可如果没有固定的吃饭时间，正常的胃肠消化规律被打乱，孩子就不会乖乖吃饭。所以培养孩子吃饭的规律，是解决吃饭问题的首要任务。分享一个小技巧：每天吃饭都严格按照计划给孩子提供食物，以保证孩子进食的次数和时段。碰到孩子不想吃饭时就严肃地立下规矩：“现在不吃饭，待会肚子饿的时候，饭都吃完咯，也没有零食吃哦~”
做法看似严格，却非常有效哦。饭菜多用心
当然啦，很多孩子不爱吃饭，还有可能是因为每天的饭菜都是那么老三样，大人吃了尚且会腻，更何况孩子们呢？小编再教给大家一个妙招：
平时多看看食谱，给宝宝做点不一样的东西吃。闲下来的时候，也可以把食物做成卡通模样来吸引宝宝。比如说：把胡萝卜切开，拼成一个太阳；把面条和各种蔬菜放在一起，拼成个狮子模样放在托盘上，五颜六色的，宝宝看着就有食欲，特别喜欢吃。这样做不仅让孩子对吃饭就会有新鲜感，还能让营养更加均衡。重视独立心
记得曾经有朋友向我诉苦：女儿好不容易长到1岁半，老是想着自己动手吃饭，这本来是件高兴的事儿。可她不会吃反而是添乱，饭菜撒得衣服上、桌子上到处都是。
每次都是我看不过去，抢来勺子亲自喂她，结果给她吃的也不要。
殊不知，“给她吃的也不要”恰好是宝宝宣告反抗的方式。孩子1岁以后，便渐渐有了独立心，这时候不要嫌麻烦，鼓励孩子自己拿汤匙进食。一方面，可以锻炼孩子的手眼协调能力，满足他独立的欲望，让他觉得吃饭是件有“成就感”的事，食欲也会更加旺盛。另一方面，等到宝宝学会自己动手吃饭，也能解放爸爸妈妈的双手，减轻喂饭的负担。不要追着喂
长得胖≠养的好。许多家长都以养个胖宝宝为荣，所以不知饥饱地强迫孩子吃饭，但这样做很容易造成积食和消化不良。因为不消化，孩子的胃液分泌异常，消化功能紊乱，孩子会有饱胀感，自然就会厌食、拒食。其实孩子饿不饿，他自己最清楚。有的时候，孩子不吃或是吃得少，只是因为他不饿或者吃饱了，所以如果孩子不想吃，爸妈不要追着喂。愉快吃饭很重要
说真的，面对孩子不吃饭的情况，不少爸妈都急得挠头，恨不得把坐不住的孩子五花大绑按下来，甚至大声呵斥以促进进食。不过这样做其实适得其反，不但让孩子打心底觉得吃饭是件很枯燥没意思的事儿，对孩子的心理成长和肠胃也很不利。所以，不要期待孩子一下子就能把饭吃完，给他创造愉悦的就餐环境，允许他东张西望，自然就会给孩子留下好的就餐印象，促进孩子的食欲。修修爱参术儿康糖浆
功能主治：健脾和胃，益气养血，用于脾胃虚弱所致的小儿疳积，食欲不振，睡眠不安，多汗及营养不良性贫血。
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