溢奶和吐奶不同。溢奶一般出现在6个月以内的宝宝一次性喝了太多母乳的情况，由于宝宝的胃发育不完善，奶液从宝宝嘴角自然地流出，宝宝没有任何不舒服的表现。吐奶是宝宝在喝了奶或吃了辅食后，吃得太多，导致呕吐。吐奶的时候宝宝会感觉很难受，呕吐物有股酸酸的味道。腹胀不一定是吃饱了。宝宝食欲下降，用手指轻轻敲宝宝的肚子，如果出现梆梆的声音就说明宝宝吃下去的食物都还保留在胃里没有及时得到消化。另外，如果宝宝的舌苔越来越厚，且颜色深*，出气伴有口臭现象，说明宝宝还有上火的症状。睡不安稳不一定是爱闹腾。宝宝晚上睡觉时来回翻身、蹬腿哭闹，排除饿了和该换纸尿裤的情况，很有可能是宝宝消化不良。饮食上出现问题，导致胃部积食，难以安睡。宝妈应对策略01喂奶拍嗝+飞机抱
给宝宝喂奶时应该注意少量多次，并在喂奶之后进行拍嗝，这样可以减少宝宝吐奶的次数。
用飞机抱的方式缓解宝宝肚子胀气的情况。把宝宝的身体搭在你一侧小臂上，他的头面朝外靠在你的肘弯附近，两腿悬挂在你的手边。紧紧抓住尿布区大腿根部和屁股，小臂贴在宝宝发紧的肚子上。
02添加辅食要注意
控制辅食量，让宝宝少吃一些，并以清淡和比较容易消化的食物为主，也可以让宝宝适量的服用益生菌进行调理。
注：如果宝宝消化不良的情况很严重，医院就医治疗。
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