别看孩子一天天在长大，有时候跟个小大人似的，但是他们的肠胃功能往往不像大人那样好。很多年纪小的孩子如果一下吃的太多，很容易消化不良。
当孩子出现消化不良的时候，家长就别让孩子吃以下3类食物了，否则反而容易加重症状。那么到底是哪3类食物呢，赶紧和小编一起来看看吧！
第一类食物，容易产生胀气的食物
孩子已经消化不良了，所以容易产生胀气的食物就更不能吃了，在我们生活中，像干豆，洋葱，红薯等等这样食物是比较容易产生胀气的，因此家长在做菜的时候一定要注意。
此外，为了缓解孩子消化不良，家长可以给孩子适当的吃点苹果，因为苹果富含纤维素，可以有效刺激肠胃蠕动，加速排便哦！
第二类食物，油腻的食物
油腻的食物不但不好消化，同时还会加大孩子的肠胃负担，所以平时家长少给孩子吃油腻的食物，比如汉堡包之类的。
有空可以给孩子煲汤，比如西红柿排骨汤，因为西红柿里面含有丰富的番茄素，有利于肠胃的消化，让孩子感觉更舒适。
第三类食物，糯米类的食物
如果孩子平时消化系统不是很好的话，那么就要少吃糯米类的食物，比如说粽子，汤圆等等，这些食物并不是很利于孩子的肠胃消化。
此外，为了帮助孩子更好的消化食物，饭后半小时可以给孩子吃些酸奶，因为酸奶里面含有丰富的乳糖，它可以分解成乳酸，帮助肠胃消化。
好了，以上就是孩子消化不良时不能吃的食物，各位宝妈们都明白了吗？
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