豆蔻

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TUhjnbcbe - 2021/3/22 1:18:00

“娉娉袅袅十三余,豆蔻梢头二月初。”

新春佳节正逢二月时节,一年之计在于春,

如此的时节也犹如一年中的豆蔻光景,充满着朝气与希望。

食材构成比较简单,鸡头米与青豌豆。

鸡头米大有来头,是一类睡莲科被子植物,

产于江浙区域,以苏州南塘为典型。

《忆江南》中更有“苏州好,葑水种鸡头,莹润每疑珠十斛,柔香偏爱乳盈瓯,细剥小庭幽”的描述,

且素有“水中人参”之美誉,是药与食兼用的绿色保健食品。

鸡头米与青豌豆相炒,口感濡糯,

食之健脾益气,唇齿留香,实为健康颐养之菜品哦~

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