我们推荐的精油使用方法，不代表精油可以用于治疗，更不代表医生处方。而是为有需要的朋友提出一些辅助缓解方法。只是个人使用案例汇总，供大家参考。
Max小豆蔻精油简介。
中国古代诗人对于豆蔻的吟咏颇多,因为豆蔻春花成穗,含卷于叶,称含胎花,以喻少女。如杜牧《赠别》：娉娉袅袅十三余,豆蔻梢头二月初。而贾宝玉才据此在蘅芜苑提写了“吟成豆蔻才犹艳,睡足荼蘪梦亦香”的对额。人类使用豆蔻的历史超过了年,豆蔻与生姜同属,对于呼吸道、胃肠道、眼部都有帮助。采收豆蔻是非常辛苦的工作,CPTG等级的豆蔻精油不是用花得来,而是用种子。豆蔻的种子采收后要用柴火先干燥,每个豆荚中含有30至35个籽,在豆蔻开花后天采收的种子经过水蒸气蒸馏法得到的豆蔻精油是全球最好的。在中国、中南半岛、印度半岛、阿拉伯半岛北部、马达加斯加和非洲东海岸都有豆蔻,但是CPTG等级要求精油中成分一定要平均,因此CPTG等级的豆蔻产地为危地马拉。其中桉叶素的含量为30％,乙酸松香酯含量为40至50％。桉叶素对于人体的呼吸道很有帮助,可以有效缓解气喘等问题,新的顺畅呼吸复方中就含有豆蔻。乙酸松香酯有帮助消化的功能,可以对抗胃肠道痉挛、肠躁症、消化不良、消化道溃疡等很多问题。豆蔻精油主要作用于人体的呼吸和消化系统,可以熏香、涂抹、食用,豆蔻精油也可以当做烹调香料使用。
Max每日一油（单方第三季）：小豆蔻精油。
产地：危地马拉
萃取方法：种子干燥后蒸馏
主要成分：桉叶素30％,乙酸松香酯40-50％
使用方法：薰香、涂抹、食用
涂抹等级：N,不用稀释
作用人体系统：呼吸系统、消化系统
特性：抗痉挛，黏液溶解，化痰，助呼吸，抗呕吐，健胃，助消化，滋补，排气，利尿，抗微生物，解毒，抗毒素，解充血，促循环，催情，抗菌，防腐，消炎，抗氧化，提振情绪
用途：气喘、胃肠道痉挛、肠躁症、消化不良、消化道溃疡
注意事项：6岁以下儿童不宜食用
适合调和：暂无推荐
顺口溜：
香料皇后小豆蔻，针对呼吸用途大。
胸闷气喘不可少，胃肠溃疡需要它。
氧化物类含量高，化痰止咳少不了。
种子精油用途广，呼吸生殖和消化。
精油侠Max
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