看完上周五的《36.7℃听传人说》,不少小伙伴都对节目中的“两碗汤”非常感兴趣。今天小编就来为大家“解密两碗汤”,让大家看的清楚明白。
五花汤一适宜人群人人适宜,尤其适合胸闷、胃口差、舌苔腻、肝气郁结的人群。具有疏肝、解郁、和胃、理气的作用。
夏天天气炎热,尤其上海比较潮湿,很多人会胸口闷、胃口不好、舌苔薄腻,或是妇女同志心情不好(肝气郁结)的时候,最适宜饮用五花汤。
二配方五种花:豆蔻花、厚朴花、玫瑰花、代代花、合欢花,沸水煮泡五分钟即可饮用。若是烧不方便,用滚烫的水泡花,捂一下,五分钟后饮用即可。
口味清香苦中带甜。
三配方原理五花汤里的五种花各有各的功效:
玫瑰花:疏肝解郁;
厚朴花:味道微苦;化湿理气,有助消化;
代代花:和胃醒脾(食欲不振饭吃不下,吃饭不香);
豆蔻花:芳香化湿(缓解舌苔腻、胸口闷、食欲不振);
合欢花:安神助睡;
甜酸苦辣汤一适宜人群支气管感染、感冒咳嗽等
二配方北沙参(12g)、麦冬(15g)、五味子(9g)、生甘草(18g)、*芩(20g)、干姜(18g)、细辛(10g)、诃子肉(15g)、百合(12g)、款冬(15g)、生地*(15g)、玉蝴蝶(4.5g)
三配方原理酸:五味子、诃子肉(收敛肺气,用于治疗老慢支肺气肿)
甜:甘草
苦:*芩(清肺热)
辣:干姜、细辛(化痰)
本周五20:30都市频道
《36.7℃听传人说》
将为大家带来古本易筋经十二势导引法
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