今夜偏知春气暖
立春，为二十四节气之首，
又名正月节、岁节、改岁、岁旦
立，是「开始」之意
春，代表着温暖、生长
「每年的春天一来，
我的心里总是蠢蠢欲动，
觉得会有什么事要发生；
但是春天过去了，什么都没发生，
就觉得好像错过了什么似的。」
-电影《立春》-
立春之后
气候最大的特点是「变化」二字
本在期待天气回暖
却又有一股寒流袭过
忽冷忽热之时
我们要更加谨慎休养、顺势而为
换装
换装要「春不减衣，春不露背」
着衣要“下厚上薄”老人常说的「春捂秋冻」
才是春日着装的真谛
春食
春季阳气初生
宜食辛甘发散之品
不宜食酸收之味
应季而食，也是我们的饮食智慧
豌豆、木耳、虾仁、韭菜等
都是当下的膳食首选
春居
春居要夜卧早起，舒展身心
尽管我们现在只能蜗居
但在有限的空间里
我们也不要理所当然的慵懒倦怠
哪怕只是打开窗，也能让情志舒展
立春
BeginningofSpring
立春宅居
说起春居
今年的春天
大家可能不能出门感受了
而我们可以用精油来
帮助自己，帮助家人
用植物的力量
来让我们的「立春宅居」变得
和往年一样，期待满满
佛手柑香薰精油
Spring
/02/03
「立春」虽有春字
但春意尚不明显
鲜花未开，春草未生
所以总还有些说不清道不明的反复
像飘过一缕佛手柑的幽香
带着些雪化成水的潮湿
和一些破土的芬芳
像梦一场
与柑橘或者根类精油一起香薰
都能打破这梦境
让双脚落实在春日的大地
*点击视频，