这次要跟大家分享的节气是谷雨，时间是4/20–5/5。谷雨在是春天的最后一个节气，过后就进入夏天的节气。这段时间中，会开始有雨势的产生，所以各地的天候状况是比较不稳定的，但足量的雨水，对于农作物的生长是非常很好的。
谷雨尚在春天的气候中，在气温上依旧舒适。因空气中水气增加，因此也会有种「湿气」较多的情形。所以在这个时间中，建议大家可以透过养生的方式，如饮食、运动等，来调整湿气在身体层面可能引发过敏、呼吸道等疾病。
在传统中湿气会被譬喻成「湿邪」，而湿邪也容易招致病虫害的发生。在现代大环境中，可能在生活、工作上当中，比较容易会「招人口舌」，亦或是沟通上被人加油添醋等情形。在这段时间中，除多多留意自己的言行举止外，同时也能够反求诸己让自己变得更好后，更会让这些传言不胫而走。
在这个节气当中，我相当推荐大家使用「豆蔻」。清凉香味，能让你除去扰人的湿气外。里头香料气息，更能让你觉得有种勇气的感觉。让你在这段时间当中，能好好地观照自己，为自己的沟通多尽点努力。
推荐的用法是：
※滴上3-4滴在扩香的工具当中，深呼吸后，感觉清凉的气息把自己包围，让身体里头的疲累的气息，慢慢的释放。也可以滴在面纸上，在工作觉得烦闷之时，嗅闻面纸上的香气。
※在这2周之间，你都可以用这个方法，让自己在沟通上有更近一步的能力。
ChiaMing家铭
?节气预告：立夏
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香氛讲师CHIA-MING家铭Chia-Ming家铭，他能够敏锐且精准的读取天然植物香氛中的灵性讯息，传递给遇见的人们。他深信，来自大自然植物精油的讯息，透过灵性香氛讯息的传递，可以提升人们对自我的觉知，并将爱与美融入生活当中。
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