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TUhjnbcbe - 2022/3/12 18:11:00
点击上方蓝字·每天get一个食补方一碗退烧粥

临近夏季末,天气越发变化多端,蚊虫也很多,再加上现在新冠又开始肆虐,因此细菌病毒什么也格外多一些,传播的也快,所以你会发现现在这个时间段生病发烧的孩子也多了起来。

如果孩子只是感冒还好,一旦发烧,妈妈们就会非常紧张了,一方面是担心孩子烧坏脑子,另一方面是温度降不下去,实在是焦心!其实,孩子在发烧的时候,先不要急着给他用药,只要没有超过38.5度,就可以先采用一些小食疗方来帮助孩子降温,不会伤害孩子的身体,还能补充身体所需营养,毕竟退烧药是比较伤身的,尤其是伤脾胃。今天就给宝妈们分享一个退烧的食疗方——蔗浆粥。用料和做法都非常简单。小时候只要我一发烧,妈妈就会煮好,把它晾到合适的温度,喂我喝上一碗,没多久就开始出汗退热,同时也感觉浑身有力气多了,效果真的很好!蔗浆粥的准备材料和制作步骤已经整理好放在下方了,宝妈们记得收藏起来!

准备材料

甘蔗~g,粳米50g

食疗方步骤

1、将鲜甘蔗洗净并削皮,砍成小节,再对剖成两半,压尽汁水

2、将粳米洗净后放入锅内,加适量水3、用武火烧沸,再用文火煮成粥,加甘蔗汁调匀

用法:每天2-3次。

功效:清热生津,下气润燥,适用于肺热咳嗽、口干舌燥。

备注:一定要用生面粉,最后倒入热水可以稍微湿一点,不要太干,便于孩子吞咽。

这是一个一百多万的妈妈用过,并且反馈好用的食疗方,这里是无偿分享给大家,食疗方本身就是秉承着让孩子吃出好身体,少受罪的原理才出现的,如果你觉得也认同这一点,请分享给身边更多的宝妈,谢谢!请大家动动手指点赞、分享、转发给身边更多的家长们~

愿天下孩子远离病痛,健康成长。

仙女都在看点点点,赞和在看都在这儿!每天一个食疗方

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