4月21日是中国女排队员龚翔宇的生日。小宇宙今年已经25岁了，正值青春年少，最美好的年华。
龚翔宇正随新的国家队一起在福建漳州体育训练基地进行集训。由于采用了全封闭训练，就很难了解队员的情况。集训期间，正好赶上龚翔宇生日。喜欢她的球迷翘首企盼，希望能了解龚翔宇的一些情况。他们希望龚翔宇能发一些动态，看她的生日怎么过的，顺便了解国家队的情况。
龚翔宇没有让大家失望。在晚上22点，龚翔宇发了两张照片出来。一张是龚翔宇与袁心玥、丁霞、杨涵玉在一起的合影。
她们四人应该是在训练基地的酒店。龚翔宇、袁心玥和丁霞三人，关系一直很好。她们三人经常在一起活动，还会搞一些搞怪的动作逗乐大家。大家喜欢称她们三人为“三傻”。
在龚翔宇生日的这一天，三傻合体了。这一次三傻没有搞怪。她们和杨涵玉一起坐在酒店的一角，龚翔宇和杨涵玉伸出了五个手指。袁心玥和丁霞伸出了剪刀手。四人的气色都很好，皮肤白白嫩嫩，一个个美美哒。尤其是寿星龚翔宇，更是貌美如花，恰似豆蔻年华。
龚翔宇还晒了一张自己的彩绘。画得很不错，把龚翔宇的神采体现出来了。不知这是新画的，还是以前的。感觉有点似曾相识。
到了年，蔡斌担任中国女排新的主教练。中国女排将开启新的征程。在一个星期前，中国排协公布了国家集训队的20人大名单。这次集训的球员有不少新人。今年有三项重要的赛事，留给蔡斌的任务很重。
同样，中国女排的姑娘们，肩上的担子也很重。作为曾经获得10次世界大赛冠*的中国女排，球迷们只希望她们继续取得好成绩，容不得她们失败。成功了，就会得到鲜花和掌声。失败了，难免会遭到非议，哪怕是给国民带来无数欢乐的中国女排。
在这样的重压下，姑娘们肯定承受着很大的压力。唯有通过多训练，提高自己的技术水平，在国际赛场取得好成绩来回馈广大喜欢她们的球迷。
在前几年，中国女排只有龚翔宇一名实力较强的接应。其他接应的水平都一般。为了解决这个困境，郎导甚至不惜把几名主攻改为接应来使用，可惜收效甚微。龚翔宇不得不参加各种赛事，成了全队的劳模。
新的周期，蔡斌招进了陈佩妍和缪伊雯两名接应。这两人在上赛季排超联赛证明了自己。这两人的水平都还可以，得分能力甚至比龚翔宇还要强。只是技术还不够全面，小球技术不够细腻。这就需要蔡斌多指导，把她们训练成更全面的队员。这样既可以充实球队的整体实力，也可以为龚翔宇减压。至少别让她什么比赛都参加。她就算是铁人，也不可能连轴转。更何况小宇也长大了，不可能永远像小年轻体力充沛，需要有人和她替换着打球。
最后期待蔡斌把陈佩妍和缪伊雯训练出来，同时祝龚翔宇生日快乐。