肉苁蓉男女皆宜，但一般都是男性用的居多，毕竟其主要成分松果菊苷的主要作用是男性滋补的，一般人用肉苁蓉都是用来泡茶或者是泡酒的，使用起来非常方便，而且没有副作用。
用肉苁蓉泡酒，其主要有效成分—松果菊苷渗出率可以达到90%以上，而肉苁蓉泡水，松果菊苷渗出率仅有15%-30%左右。因此，肉苁蓉泡酒的功效更好。
现代药理研究发现，肉苁蓉可以促进人体细胞再生和新陈代谢，增强免疫能力，具有明显的抗疲劳、抗病毒等功效。用肉苁蓉泡酒可以有效缓解肾虚不足、腰膝酸软等症状，可以很好的增强体质。
肉苁蓉泡酒的方法非常简单，将适量肉苁蓉放入泡酒器皿中，加入52-60度的粮食酒（肉苁蓉泡酒比例可参考1-2斤肉苁蓉泡10斤酒），如果喜欢也可以加点枸杞，密封7-15天即成，每日可饮1-2两。
肉苁蓉泡酒有什么配方？今天我们就来学习一下！
1、锁阳苁蓉酒
肉苁蓉g、锁阳g、天麻30g、枸杞子50g、酒毫升，密封浸泡7-15天。
每日饮用10-30毫升。
缓解腰膝酸软。
2、补益酒
肉苁蓉g，肉豆蔻50g、山萸肉g、酒毫升。
将上述药材研制粗块，放入纱布袋扎紧袋口，置入酒中，加盖密封，放置阴凉避光处存放，每日摇动数下，经7天后即可开封饮用。
每日早、晚各1次，每次空腹饮服10-15毫升。
温补脾肾，养精血，安神。
肉苁蓉泡酒注意事项
1.泡肉苁蓉酒禁止用塑料桶、金属制桶，因为酒的腐蚀性强，会把塑料制品、铁桶有害成分腐蚀到酒里，影响药效和健康。可用玻璃器皿。
2.阴虚火旺的人和月经周期的女性避免吃肉苁蓉。