文/羊城晚报全媒体记者吕航
不知不觉，广州已经正式入夏。据气象部门监测，广州市入夏日期为3月26日，打破了之前广州最早入夏纪录（年3月29日）。未来十天预测不会有强冷空气影响，估计达不到季节中断标准，基本上我们可以确定：目前的广州已经是夏季了！
这里再次科普一下入夏标准：入夏的条件是滑动平均气温序列连续5天≥22℃，入夏的时间为日平均气温≥22℃的第一天。
放眼全省，各地市气温也是一路飙升。在昨天（6日）14时的全国气温榜单上，广东已逐渐甩开和海南、云南等小伙伴的差距，独占榜单前十名中的七个席位↓↓↓
目前整个广东像是一条离开水的鱼，干渴难耐，各地都在等一场雨。
今晚（7日）起，这场雨就要来了！广东省气象台预计，受高空槽和切变线、冷空气影响，7日夜间到9日白天广东中西部市县将有中雨到大雨局部暴雨，部分市县伴有雷电、8级左右短时大风、短时强降水等强对流天气，其中8到9日广东省气温下降3～5℃。9日夜间到10日广东大部阴天间多云为主，有分散小雨。
具体到广州，这波雨势将在8-9日抵达广州，7日广州天气仍以多云间阴天为主。雨势在8日白天至9日上午最为明显，伴有雷电、短时强降水和6-8级短时大风，9日白天起降水逐渐减弱。
具体预报：
7日：多云间阴天，局部有小雨，21~29℃；
8日：阴天到多云，有中雷雨局部大雨，20~26℃；
9日：中雷雨转多云，19~25℃。
广东春季气温多变，多发阴雨，时不时又出现回南天，细菌病毒容易滋生，感染流感的几率更大。广东省历年流感监测数据显示，每年3月-7月是季节性流感的流行季节。预防流感，除了多通风和接种流感疫苗，中医中药也有很好的效果。派派君这里准备了三个防流感食疗方，大家一起学起来！
滋阴清热茶
组成：生地20克、麦冬10克、知母10克、蒲公英20克
功效：滋阴清火
适应人群：长期熬夜、过度劳累等引起的虚火内盛、口干、热燥等。
祛湿茶
组成：藿香10克、豆蔻6克、白芷10克、薏苡仁15克、苍术10克、车前草30克
功效：祛湿健脾
适应人群：湿气重、身困乏力、食欲不振、舌苔白腻的人群。
参芩牛蒡茶
组成：太子参10克、苏叶6克、*芩10克、牛蒡子10克。
功效：健脾化湿
适用人群：平时身体虚弱、易于外感的人群。（部分内容来自羊城晚报全媒体记者张华）
来源
羊城晚报·羊城派综合中国天气网、
广东天气、广州天气等责编
吕航
审签
梁泽铭
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